Veranstaltung / Termin
Ab dem 30.10. wöchentlich 5 Abende ab 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr. Lernen Sie verschiedene Entspannungsverfahren kennen und viele Möglichkeiten, mit…
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Stress im Job ist oft selbstgemacht. Perfektionismus und Leistungsdenken führen Arbeitnehmende häufig in den Burnout.
Viele Menschen spüren nicht, ob das Maß der täglichen Belastung zu viel wird.
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Laut einer Studie hilft ein Stressmanagement Kurs gegen Symptome einer Depression
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Wenn der Job zu Belastung wird
